Dit e-book is voor alle zwangere vrouwen. Zowel voor degenen die nog maar net zwanger zijn als voor degenen die al richting het derde trimester gaan. 
 
In dit e-book wil ik je kennis bijbrengen over hoe je op een gezonde manier voor je lichaam kunt zorgen en wat belangrijke voedingsstoffen zijn tijdens de zwangerschap. Maar ook geef ik je (orthomoleculaire) tips over hoe verschillende zwangerschapskwaaltjes wellicht kunnen verminderen. Daarnaast heb ik mijn favorieten producten toegevoegd die voor mij zeker een toegevoegde waarde hadden tijdens de zwangerschap (en daarna). 
 
Wat kan je lezen in dit e-book? 
- Belangrijke voedingsstoffen tijdens de zwangerschap
- Het belang van een stabiele bloedsuikerspiegel
- Supplementen (welke supplementen zijn belangrijk tijdens de zwangerschap) 
- Zwangerschapskwaaltjes
- Handige tools
- Postpartum tips - Het vierde trimester
- Baby essentials 
 
Liefs Lisanne